应用简介
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1、线上陪伴营:冥想导师助教线上深度陪伴。
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3、精品栏目:精品冥想高频更新,持续回放。
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5、线下工作坊:近距离跟随导师体系化学习冥想课程内容。
6、内置了多种声音和音乐,用于协助用户达到深度冥想的状态。用户可以选择自己喜欢的音乐或声音来提高冥想的效果;
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1、创始人詹唐宁老师,花了6年时间,上山访遍名师,拜师多位冥想功底超过50年的老师。
2、她将当代东西方各大冥想的实用方法进行了整合与创新,4年磨一剑,More冥想聚合了老师多年的实修功底和精品打磨。
3、Less is more,大道至简。每个看似简单的冥想练习,背后却有着深厚而珍贵的传承,支持着你的蜕变提升。
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5、正念生活:如果生活是一首诗,如何把生活过得诗情画意,那便是陪伴你一起带着觉知走入生活的日常,吃一顿好,下一次厨,做一次家务,都是你的修心地。
6、音乐疗愈:走入高频的音乐,放下内心的焦躁不安,重拾自在安宁。
1、助眠减压:助眠引导深度放松,释放焦虑压力,及时清理身体积累的负面情绪,做好减法才能更好做加法。
2、充电赋能:高效调频,唤醒身体细胞,提升正能量,赋能美好新一天。
3、自然呼吸:结合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二为一,让清澈的生命力融入你心。
软件还提供了全球最权威的冥想师傅的专业课程,帮助用户学习更深入的冥想技巧;