应用简介
智能睡眠分析:通过智能算法,分析用户的睡眠数据,提供个性化建议。
丰富助眠内容:涵盖白噪音、自然音和轻音乐等多种助眠音频资源。
专业知识分享:提供关于睡眠的科学知识,帮助用户了解睡眠的重要性和健康常识。
个人睡眠计划:根据用户的睡眠习惯,制定个性化的睡眠改善计划。
社交分享功能:用户可以分享自己的睡眠故事,和朋友互动,获取更多建议。
睡眠记录:自动记录用户的睡眠状态,并生成详细报告。
定时助眠:用户可以设置定时播放助眠音频,帮助入睡。
睡前舒缓练习:提供呼吸练习和轻松冥想的指导。
打鼾检测:分析用户的打鼾情况,并提供改善建议。
数据同步:支持与其他健康应用进行数据同步,全面了解健康状况。
个性化设置:用户可以根据自己的喜好,调整助眠音频和背景音效。
睡眠挑战:参与睡眠挑战,记录改善成果,和好友共同成长。
声音组合:自由组合不同类型的助眠音乐,创造属于自己的助眠氛围。
日记功能:记录睡眠日记,反思自己的睡眠习惯和改善措施。
互动社区:参与社区讨论,获取更多关于睡眠的话题和建议。
使用前需注册账号,以便保存个人睡眠数据和设置。
确保设备有网络连接,以获取最新的助眠音乐和功能更新。
注意隐私保护,用户数据仅用于提供个性化服务,不会被泄露。
建议用户在安静的环境中使用本软件,以获得最佳效果。
版本1.1.0:
新增多种自然音和白噪音资源。
优化了睡眠记录功能,提供更详尽的分析报告。
增加了用户反馈通道,增强用户互动。
修复了已知bug,提升了软件稳定性。
优化了界面设计,提升了用户体验。